Bienvenidos a Sinedolore.org | Asociación Contra el dolor

ELTRATAMIENTO DEL DOLOR EN EL SIGLO XXI

Tue, 10 May 2011 20:13:40 +0200

Aún queda en nuestra retina y nuestra memoria muy reciente la última edición de los premios Príncipe de Asturias, teniendo por mi parte el honor de asistir a las charlas impartidas en nuestra tierra por los premiados en investigación científica y técnica Baruch Minke, David Julius y Linda Watkins sobre sus trabajos personales en relación a la neurofisiología y el tratamiento del dolor y después he tenido el gusto de poder saludarlos departir personalmente con ellos. Las declaraciones que estos autores han hecho, cada uno en su línea de trabajo, son de gran importancia para la colectividad médica, ya que han contribuido al mejor conocimiento de la Neurofisiología de cara a comprender los mecanismos íntimos del dolor y favorecer un mejor ajuste de los tratamientos. Tratar el dolor no es tan sencillo, porque lo primero que hemos de saber es de qué dolor se trata. Desde esta perspectiva, cuando hablamos de dolor agudo, este dolor se convierte en un aviso, en una alarma; nos está comunicando que hay algo en el organismo que no funciona bien y se resuelve buscando la causa que lo motivó. Hasta hace poco, en Medicina, el dolor se consideraba un síntoma y así es para este tipo de dolor.

Lo “bueno” del dolor agudo es que dura únicamente el tiempo que tarda en repararse la causa que produjo la lesión que se percibe como dolor. En términos médicos estaríamos hablando de dolor nociceptivo. Como ejemplo de este tipo de dolor podríamos mencionar el cólico de vesícula, la fractura ósea, el dolor de muelas o incluso el dolor postoperatorio, además de otros muchos de los que por fata de espacio no podemos entrar a hablar. ¿Pero qué ocurre en aquellos pacientes en los que una vez tratada la causa inicial que produjo el dolor, éste se mantiene, o incluso aparece más tarde, siendo así difícil relacionarlo con la causa que se cree lo originó? Esta reflexión nos lleva a explicar que existen otros tipos de dolor, con otras manifestaciones clínicas diferentes. Estamos hablando ahora de dolor crónico, más complejo su tratamiento porque tiene muchos matices y ya no se trata de un síntoma sino que estamos hablando de una enfermedad ya establecida, que afecta al paciente físicamente y altera su esfera emocional en muchos aspectos, pudiendo ir acompañado por cuadros de ansiedad, depresión o angustia asociada por la no solución del problema que le afecta. El tiempo que se considera como límite para diferenciar entre dolor agudo y dolor crónico está entre tres y seis meses, obviamente una vez hecho el diagnóstico.

Dentro del dolor crónico hemos de destacar otro tipo de dolor: el dolor neuropático, molesto e incómodo donde los haya y que tiene la necesidad de tratarse cuanto antes, probablemente de por vida (neuralgia postherpética, neuropatía diabética, distrofia simpaticorefleja, etc…). No dejo en el olvido al paciente oncológico, el más delicado de tratar, pues puede presentar en distintas fases de su enfermedad casi todos los tipos de dolor descritos previamente, resultando prioritario anticiparse a la aparición del mismo, para así evitar mayor sufrimiento. Así y todo, aplicando tratamientos sencillos de tipo farmacológico y no excesivamente caros, se puede controlar bien el dolor en el 95% de los casos; en ese 5% de pacientes en los que el dolor es más difícil de controlar, podemos encontrar desde intolerancia a las medicaciones, alergias, rechazo a la medicación, etc...

En ellos ha de completarse el tratamiento farmacológico con lo que llamamos técnicas invasivas o semi-invasivas para conseguir el alivio del dolor, siendo necesaria una mayor inversión económica. Aquello que resulta más complicado de tratar es el dolor crónico en sus múltiples variantes, por varias razones, entre las que podríamos mencionar el aumento de la expectativa de vida, que hace que acudan a nuestras unidades de dolor pacientes de edad avanzada con muchas molestias de aparato locomotor (las molestias en la espalda figuran como primera dolencia, seguidas de artrosis y osteoporosis), cuyo objetivo es lograr un alivio del dolor y tratar de mejorar su calidad de vida, siendo frecuente en estos pacientes la aparición de efectos secundarios indeseables que acaban determinando un abandono del tratamiento. En realidad, a día de hoy, hay mucho que hacer por el dolor. Se ha de invertir mucho más en la investigación.

No será posible encontrar un único fármaco que sirva para todo tipo de dolor, pero sí encontrar el fármaco cada vez más adecuado, que produzca pocas molestias o efectos secundarios con la mínima dosis posible. Se ha de dotar de más medios y potenciar los ya existentes para tratar de ayudar a aquella parte nada desdeñable de la población que sufre la enfermedad más silenciosa que existe: “el dolor“. Y no hay que recurrir únicamente al tratamiento farmacológico adecuado en cada caso, ya que en bastantes supuestos habremos de complementarlo con técnicas específicas, como por ejemplo la aplicación del TENS, iontoforesis, epidurolisis, radiofrecuencia a distintos niveles, colocación intratecal de fármacos mediante sistemas electrónicos implantables, o incluso la estimulación de cordones medulares posteriores y más cosas que veremos en un futuro no tan lejano. Agradezco haber saludado a estos investigadores, porque es contagioso el entusiasmo con que explican sus trabajos y tengo confianza en el desarrollo de sus hallazgos. Es importante mencionar que, efectivamente, ellos han sido los premiados pero existen muchas más personas que se dedican al estudio y tratamiento del dolor aportando su granito de arena de un modo anónimo y no por ello menos valioso.

Carta

Thu, 14 Apr 2011 14:25:18 +0200

Soy Carmenchu Abasolo, presidenta de Sine Dolore España. Detrás de la designación del cargo, protocolo que asumo con honor, tan solo soy un miembro más de los que integran esta Asociación, Sine Dolore, está plenamente identificada con la lucha contra esa manifestación de la vida que es el dolor que interfiere, con más frecuencia de lo que creemos, en la actividad diaria de las personas que lo padecen. Y lo hace tanto en su calidad de vida, en la de sus familiares y amigos, en su entorno laboral, como en sus relaciones sociales. Ya sabemos que el dolor es un mecanismo de alerta que advierte al individuo, ante la posibilidad de un daño inminente o manifiesto, del mal funcionamiento del propio organismo. Para ello encamina al individuo para que considere su problema y busque auxilio.

Sin embargo, cuando el dolor pierde esta finalidad y se transforma en sí mismo en una enfermedad, deja de ser un mecanismo de defensa para convertirse en el enemigo. El dolor es un problema repetido que aqueja a nuestra sociedad. Su presencia afecta a nuestra capacidad de relacionarnos con quienes nos rodean, a nuestras actividades diarias y a nuestra economía. Además, afecta a personas de cualquier edad, sin importar el género, creencias o estado socioeconómico. Asimismo, repercute en el núcleo familiar y social, ya que en estos núcleos aparecen sentimientos diversos ante el sufrimiento que soporta el paciente con dolor.

Ya sea como paciente, como familiar o como terapeuta, nuestra vida está llena de experiencias tristemente dolorosas y en las que muchas veces nos encontramos solos. Sine Dolore, Asociación sin ánimo de lucro y cuyo ámbito se extiende por toda la geografía nacional, busca aunar esfuerzos entre pacientes, familiares y profesionales sanitarios para luchar contra la patología del dolor. Esta Asociación perdura con el único objetivo de proporcionar a los pacientes con dolor, a sus familias y amigos, la información necesaria y más útil para que puedan contribuir a controlar y mitigar su propio dolor.

Una información con rigor y con la suficiente claridad para que pueda ser entendida por todos. Para llevar a cabo esta misión y acercar nuestro mensaje a todo aquel que desee afiliarse a nuestra Asociación o, simplemente, consultar información, la página WEB de Sine Dolore ha renovado y mejorado su servicio, favoreciendo la aclaración de cuantas dudas nos asistan y ampliando su cobertura. Bien cierto es que “Sólo hay un dolor fácil de soportar, y éste es el dolor de los demás”. Ayudemos a aquellos que lo soportan, haciendo visible este gran problema social que no se ve ni tampoco se puede medir. Ayudemos a combatir el dolor, porque “COMBATIR EL DOLOR, ES UN ACTO DE AMOR”.

Gracias a todos.

Carmenchu Abásolo Abril de 2011

Sine Dolore con Japón

Fri, 25 Mar 2011 19:59:17 +0100

Formulario contacto especial

Mon, 14 Mar 2011 15:19:45 +0100

Requiescat in pace Páter Macián

Mon, 07 Mar 2011 20:59:12 +0100

Requiem aeternam dona ei Domine.

Et lux perpetua luceat ei.

Requiescat in pace.

Amen

Desde la Asociación Sine Dolore deseamos manifestar nuestra profunda aflicción por el fallecimiento del Padre Vicente Macián. Un buen profesor. Un gran sacerdote. Un estupendo psicólogo de almas, un amparo para el enfermo… y, sobre todo, una gran persona.

Nos ha dejado en cuerpo, pero su labor, su mensaje y su ministerio perdurará entre quienes le conocimos, quienes ayudó, quienes fuimos sus alumnos, quienes escuchamos sus homilías, quienes compartimos horario laboral, quienes, en definitiva, tuvimos ocasión de coincidir de alguna y otra forma con él.

“Dale, Señor, el descanso eterno. Y brille para él luz perpetua. Descanse en paz”. Amén.

Asociación Sine Dolore

Junta Directiva

Agradecimiento al Menorca Basquet

Fri, 25 Feb 2011 12:02:57 +0100

Una derrota es habitualmente una combinación de circunstancias adversas: el tiro libre fallado, una falta no señalada, la canasta que no puntúa al límite de la posesión… cada uno de los pequeños detalles que, tomados de forma autónoma, pueden erigirse en la causa última; con todo, la realidad es compleja y los hechos se interrelacionan. Así ocurre con el dolor: inicialmente, es una derrota de la calidad de vida como consecuencia de una multiplicidad de factores, no siempre, casi nunca, fáciles de identificar.

Quienes lo sufren, lo saben. No es extraño que el paciente aquejado de dolencias sea víctima de un peregrinaje para conseguir “curar”, paliar si cabe, su situación. La Asociación Sine Dolore busca implicarse con el paciente del dolor, con el fin de allanar el sacrificado recorrido que suele acompañar a esta circunstancia vital y que se hace extensiva a familiares y allegados, que también lo sufren, a su modo, otra forma de padecimiento nada despreciable. El domingo 20 de febrero, el Menorca Bàsquet dedicó el partido a la Asociación Sine Dolore. Directiva, cuerpo técnico, voluntarios, jugadores y en general todo el personal que hace posible los domingos ACB, se volcaron en la iniciativa.

Latente, el trascendental partido que iba a empezar, lo que no fue óbice para obtener del equipo (humano, no sólo deportivo) una implicación absoluta en el excelente desarrollo de la jornada Sine Dolore. No pudo ser en lo deportivo, pero no se perdió del todo. El eco de la ocasión fue significativo, estimulado por la categoría más importante del baloncesto español, logrando para Sine Dolore varios triples. Esta victoria no es la nuestra, sino la de tantos y tantos pacientes que sufren dolor, más del 20% de la población. Lo demuestra la progresión ascendente del proyecto. Y el Menorca Bàsquet ha supuesto un empuje de calidad y también de humanidad en su consecución. En nuestra Asociación la derrota deja de ser un obstáculo insalvable para transformarse en incentivo: el dolor dejará de ser fracaso cuando el paciente pueda volver a disfrutar de la calidad de vida a la que tiene derecho. Desde aquí alentamos al Menorca Bàsquet a conseguir su objetivo.

Se lo merece. Nos lo merecemos. Mientras tanto, mientras sigue la lucha para derrotar a las adversidades (léase dolor, léase permanencia), la sociedad menorquina, el colectivo, sale ganando. Más domingos de buen baloncesto; vibraciones al límite, tensión y emoción. Buenos ingredientes que ayudan a la salud. Gracias Menorca Bàsquet. Por lo del domingo día 20. Por todos los domingos.

Menorca Basquet

Mon, 21 Feb 2011 16:40:08 +0100

El Menorca Bàsquet dedicarà l’acció solidària del partit contra el Meridiano Alicante (diumenge, 12:15) a l’organització Sine Dolore, que treballa per tractar el dolor i alleujar el sofriment. Equip directiu de Sine Dolore El Menorca Bàsquet ofereix la seva plataforma ACB, dins del programa Menorca Solidària, perquè l’associació estatal Sine Dolore, nascuda en el seu dia a Menorca, doni a conèixer el seu programa d’activitats i oferint-se a l’aficionat del Menorca Bàsquet perquè deixi el seu testimoni contra el dolor. El doctor Jordi Moya és un dels impulsors i actual president de Sine Dolore, que va tenir en l’Institut Clínic del Dolor el seu predecessor a l’Hospital Verge del Toro de Maó.

Demostrat com ha quedat després de molts estudis que la gent viu més anys si té una bona qualitat de vida, el doctor Moya apostà per la creació i la implantació de la Unitat del Dolor des del 2006 a través de l’IB-Salut, servei de salut de les Illes Balears, i les diferents clíniques privades de l’illa. El doctor Moya, que d’entrada agraeix la col·laboració del Menorca Bàsquet, explica que “amb una plataforma com és l’ACB aconseguirem fer visible el que és invisible, el dolor, fent-lo així més vulnerable.

Segons la Organització Mundial de la Salut (OMS) el 20% de la població pateix dolors crònics o persistents. És la major epidèmia invisible que ens acaba afectant a tots. Actes com el de diumenge són molt importants per a conscienciar que el dolor sempre té alleujament, encara que la causa no tingui cura (artrosi, neuràlgia, migranyes, hèrnia discal, osteoporosi...)". Sine Dolore i el Menorca Bàsquet lluitaran diumenge contra el dolor, per fer visible el que és invisible, perquè es visqui millor i tots guanyem amb aquesta associació solidària entre totes dues entitats. El missatge d’aquesta associació és “entra a www.sinedolore.org i penja el teu testimoni contra el dolor”, com a primera passa de solidaritat amb aquesta causa.

Carmenchu

Sun, 26 Sep 2010 23:36:15 +0200

Manda tu historia

Tue, 01 Dec 2009 14:04:50 +0100

Multimedia

Mon, 30 Nov 2009 16:00:06 +0100

Aparición en Medios

Mon, 30 Nov 2009 15:42:53 +0100

Sine Dolore en los Medios:

Descargas

Mon, 30 Nov 2009 15:27:19 +0100

Seleccione el PDF que quiere descargar.

Quienes somos

Mon, 30 Nov 2009 14:56:02 +0100

Sine Dolore en los Medios:

Actos de la asociación

Mon, 30 Nov 2009 14:48:38 +0100

Que Hacemos

Mon, 30 Nov 2009 14:40:33 +0100

Partimos de un problema, el dolor; perseguimos un propósito, la información. Y estar informado es haber solucionado la mitad del problema. Entonces, fue inmediato concluir que la mejor manera de dar salida a nuestra inquietud era la forma asociativa. Una Asociación en la que tiene cabida cualquier persona o entidad jurídica, puesto que el dolor tampoco hace distinciones sociales. Desde la fundación, el espíritu Sine Dolore se ha desarrollado y no cesa de extenderse por la geografía nacional, apoyados por personas que creen en el proyecto común y lo acercan físicamente a cualquier persona que se sienta identificada con la lucha contra esta manifestación de la vida que es el dolor.

FORMULARIO DE ASOCIACIÓN

Asóciate

Mon, 30 Nov 2009 14:40:33 +0100

Introducción SINE DOLORE es una Asociación balear sin ánimo de lucro cuyos fines principales son informar y asesorar a la población en general y concretamente a los pacientes y familiares que padecen dolor; impulsar y promover la investigación sobre mecanismos y síndromes del dolor, así como ayudar a mejorar los tratamientos de pacientes con dolores agudos y crónicos, agrupando científicos básicos, médicos y otros profesionales de la salud procedentes de diversas disciplinas y áreas que comparten el interés por la investigación sobre el dolor y su tratamiento. Todo ello en colaboración con las administraciones (sanitarias, políticas, educativas y culturales, etc..).

FORMULARIO DE ASOCIACIÓN

Pueden formar parte de la asociación todas las personas de más de 18 años, así como las jurídicas. Tendrán que presentar una solicitud por escrito a la Junta Directiva, la cual tomará una decisión sobre ello en la primera reunión que tenga lugar y lo comunicará en la Asamblea General más inmediata. Dentro de la Asociación existirán las siguientes clases de socios: a) Socios de número activos. b) Socios colaboradores (con derecho a voz pero no a voto). Esta categoría se reserva a las personas jurídicas. c) Socios de honor (con derecho a voz pero no a voto), los que por su prestigio o haber contribuido de manera relevante a la dignificación y desarrollo de la Asociación se haga merecedor de tal distinción.

FORMULARIO DE ASOCIACIÓN

El nombramiento corresponde a la Junta Directiva. La cuota se establece en 1,00 € (un Euro) mensual en recibos anuales de 12€ para las personas físicas y de aportación voluntaria las personas jurídicas (empresas, otras asociaciones, etc.). ¿Por o para qué asociarme? Si se plantea esta cuestión, dedique menos de un minuto a leer la siguiente información:

Encuesta Europea del Dolor A través de esta Encuesta, con datos recogidos sobre 46.000 entrevistados en todos los países de Europa, conocemos que una de cada diez personas en España sufre dolor crónico. Además, uno de cada tres pacientes asegura que el dolor lo padece las 24 horas del día. Otro porcentaje significativo (40%) refiere que el médico no se centra tanto en el dolor como en combatir la enfermedad. Y si bien esto por sí mismo no es censurable, no es menos cierto que como mínimo puede faltar la atención al dolor, sin descuidar, por supuesto, la enfermedad. De hecho, sólo el 2% de los que lo padecen son tratados por un especialista del dolor. La escalera del dolor La Organización Mundial de la Salud distingue el dolor, en base a una clasificación por tratamiento según su gravedad, en tres categorías o “escalones”.

En un primer escalón, encontraríamos el dolor suave o moderado y suele ser tratado con antiinflamatorios. El siguiente peldaño se refiere a la persistencia de dolor moderado y el tercero se reserva para el caso del dolor severo. Cada escalón tiene su tratamiento y una conclusión de la Encuesta Europea del Dolor es que un 33% de los pacientes no están adecuadamente controlados por dos razones fundamentales: falta de información y el escaso acceso a tratamientos eficaces.

Una Asociación contra el Dolor La tendencia asociativa de nuestra sociedad es bien patente: asociaciones de afectados por ciertas enfermedades, de ocio sobre ocupaciones comunes, de defensa de determinados principios, etc. Con el nacimiento de Sine Dolore se puede pensar: una asociación más. Y, en realidad, es así: es una más, pero distinta de las demás. Es una más, en el sentido de que es la única forma de integrar un objetivo común.

Y es distinta, porque trasciende una realidad concreta y común (sustrato de todas las asociaciones) para abarcar todas las facetas de la vida, bien en la salud o en la enfermedad: el dolor lo sufrimos o sufriremos con independencia de lo que seamos, hagamos o pensemos. Es, pues, la primera Asociación en Baleares que busca llenar el hueco de quien quiere conocer más acerca del dolor, complementando (que no desplazando) al resto de asociaciones que de forma tan notable lidia en el campo de la salud y la atención personal. El principal objetivo de la Asociación es reducir al mínimo ese 33% actual de pacientes que no están adecuadamente atendidos por falta de información o de acceso a los tratamientos. Si en unos años, las nuevas encuestas sobre el dolor reflejan la reducción de este porcentaje, estaremos cumpliendo objetivos. Y sólo, por 1 € al mes.

FORMULARIO DE ASOCIACIÓN